Настя Понедельник | РЕЦЕПТЫ
Телеграм-канал @instameat · тема «лайфстайл» · замер 11.09.2026
«Настя Понедельник | РЕЦЕПТЫ» — Телеграм-канал на тему «лайфстайл»: 8 377 подписчиков, типичный пост видят 13,0% из них — выше, чем у 20% измеренных каналов темы (медиана темы 28,8%). Канал выпускает 60,0 поста в неделю. Пересылают 2,84% просмотров; рекламных постов с маркировкой в последней ленте 0%. Замер ad2sub от 11.09.2026 точными счётчиками Telegram.
О чём канал
Канал кулинарного писателя и фуд фотографа Насти Понедельник. Рецепты из доступных ингредиентов и кулинарные лайфхаки. Сад, огород и прочие увлечения.
Показатели канала
| Подписчиков — точное числоСчётчик Telegram без округления. | 8 377 |
| Охват типичного постаМедиана просмотров последних постов к числу подписчиков. | 13,0% |
| Постов в неделюСредняя частота публикаций за период замера. | 60,0 |
| Пересылок на просмотрКак часто пост отправляют дальше. | 2,84% |
| Рекламных постов с маркировкойДоля постов ленты с erid или #реклама. Нижняя граница: натив без пометок не виден. | 0% |
| Реакций на 1000 просмотровРеакции к просмотрам по последним постам. | 85 |
Место среди измеренных каналов
По охвату типичного поста канал выше 26% из 39 121 измеренных каналов переписи; среди 3 188 каналов темы «лайфстайл» — выше 20% (медиана темы 28,8%, рынка 23,2%).
Состав аудитории по каналам с пересечением читателей: чаще всего это тема «лайфстайл», фокус 77%.
Каналы с такой же аудиторией
Соседи по пересечению читателей, у каждого — свой паспорт.
- Шелуша Фуд | @shelusha_food | Маша Шелушенко @shelusha_food · 326 848 подписчиков · охват 4,5%
- Энди шеф — бесплатные рецепты @blog_andychef · 117 308 подписчиков · охват 13,6%
- Душнотека Грека @zolotoygrek_life · 41 094 подписчиков · охват 14,9%
- Искусство есть @artfoodjoy · 25 337 подписчиков · охват 6,6%
- Сначала крем, потом поем @snachalakrem · 21 910 подписчиков · охват 7,6%
- Вкусно жить не запретишь @easymondayyyy · 13 468 подписчиков · охват 12,5%
Открыть живой паспорт — спарклайн, состав аудитории, похожие каналы Проверить другой канал
Что такое паспорт канала
Паспорт канала — страница ad2sub с точными числами публичного Телеграм-канала до покупки в нём рекламы: подписчики без округления, охват типичного поста, пересылки, частота публикаций, тренд просмотров и рекламная нагрузка ленты. Числа сняты точными счётчиками Telegram (MTProto) в рамках переписи живого Телеграма: измерено 39 121 каналов из 257 595 в графе, страница обновляется после каждого нового замера.
Сервис «Проверка качества канала» принадлежит ad2sub. Использование бесплатно и не требует регистрации. Подробнее о ad2sub здесь.